Recuperando a segurança interna:
Desapegue-se dos outros;
Você quer apoio, leve-se para frente;
Confie na sua experiencia;
Procure fazer o máximo que puder de coisas por você e para você sem depender dos outros;
Se não souber fazer peça que lhe ensinem ou aprenda;
Aprenda a viver por algum tempo sem a aprovação dos outros;
Pare de se bloquear e invejar o outro;
se dê valor, seja importante para você mesmo;
Ouça-se;
Apoia-se;
Sinta-se;
Considere-se;
Diga não quando quer dizer não;
Diga sim quando quer dizer sim;
Valorize-se;
Lembre-se sempre que o mundo trata você como você se trata;
Por isso se você não existir para você, você não existirá para o mundo;
O mundo não é cruel, nós é que deixamos a crueldade nos atacar;
A sorte não é madrinha, é você que faz a sua própria sorte;
Nós não podemos pensar que os outros nos magoam, mas que somos nós que nos magoamos com o que o outro diz, por que assim estamos sendo afetados nas nossas falhas!
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